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Tina Sumser

Duft-Yoga /Aroma-Yoga

Aktualisiert: 15. Feb. 2019

Tiefer Atem - Mandarine/Tonka Duft wahrnehmen - Körperspannung aufbauen - Thymian Zitrone - innere Balance - Lavendel Rosengeranie - Geist zentriert - Energiefluß wahrnehmen - ganz bei sich SEIN, NAMASTÉ - das Göttliche in mir grüßt das Göttliche in dir.

Wohlige Entspannung. Energie. Leben. Glück. https://www.aroma-arte.com/


Ein harmonisiernder Aroma-Duftspray, mit Tonkabohnenöl und Mandarine, z.B. bringt Harmonie in deinen Energiefluß.

Duftrezept:

50ml Zerstäuberflasche

bodenbedeckt Alkohol oder Wodka

ca 15 Tropfen ätherische Öle

bischen verschütteln

mit 50 ml Lavendelwasser oder einem Hydrolat deinerWahl aufgießen

verschließen, genießen!

Ätherisches Zitronenöl wirkt luftreinigend & desinfizierend, fördert die Konzentration und macht richtig gute Laune*y*.

Mit einem Aroma- Zitronenspray kannst du deine Yogamatte zart einsprühen und reinigen.

Gleiche Rezeptur wie oben, jedoch ohen Alkohol. Dafür bitte vor jeder Anwednugn den Duftspray kurz anschütteln damit die ÄÖ kurz emulgieren. Auch das gute Lavendelöl ist dafür geignet.







... Rosenhydrolat zum zwischendurch Erfrischen....Gesicht Haare Körper einsprühen, die feinen kühlenden Duftperlen kühlen und entspannen - dass Beste was du dir schenken kannst, auch für unserer Kleinen geeignet!


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